Author name: Jasmina Jović Novaković

Mitohondrijalna Biogeneza: Stimulacija Prirodnim Antioksidansima Mitohondrije su mikroskopske elektrane naših ćelija, odgovorne za proizvodnju energije u obliku ATP molekula. Kada njihova funkcija opadne, osećamo umor, gubitak koncentracije i povećanu podložnost bolestima. Ključna strategija za očuvanje vitalnosti leži u mitohondrijalnoj biogenezi – procesu stvaranja novih mitohondrija i obnavljanja postojećih. Priroda nam nudi moćne saveznike u ovom

DNK Zaštita Od Slobodnih Radikala: Botaničke Strategije Za Gensku Stabilnost Svakodnevno, naše ćelije se bore protiv nevidljivih neprijatelja – slobodnih radikala. Ovi nestabilni molekuli nastaju kao prirodni nusproizvod metabolizma, ali i pod uticajem spoljašnjih faktora poput UV zračenja, zagađenja vazduha i loše ishrane. Kada ih je previše, dolazi do oksidativnog stresa koji može oštetiti DNK,

Oksidativni stres i hronična upala: prekidanje začaranog kruga prirodnim putem U savremenom svetu gde smo izloženi brojnim stresorima – od zagađenog vazduha do nezdravih životnih navika – naše telo se često bori sa dve povezane pojave: oksidativnim stresom i hroničnom upalom. Ovi procesi su poput nevidljivih sabotažera koji polako narušavaju ravnotežu organizma, dovodeći do različitih

Slobodni radikali i proces starenja: savremeni pogled i zaštitna uloga polifenola Starenje je složen biološki proces koji se manifestuje progresivnim opadanjem fizioloških funkcija. Jedna od najuticajnijih teorija koja objašnjava mehanizme starenja jeste teorija slobodnih radikala, prvi put formulirana 1956. godine od strane Denhama Harmana. Prema ovoj teoriji, akumulacija oksidativnog oštećenja izazvanog reaktivnim kiseoničnim molekulima (ROS)

U poslednjim decenijama, naučna zajednica sve više pažnje posvećuje neuroprotektivnim svojstvima biljnih jedinjenja, a posebno antocijanima – pigmentima koji daju tamnocrvenu, ljubičastu i plavu boju bobičastom voću. Ovi moćni antioksidansi ne samo što oplemenjuju našu ishranu vizuelno, već igraju ključnu ulogu u očuvanju kognitivnih funkcija i prevenciji neurodegenerativnih bolesti. Kroz prizmu savremene nutricionističke neurologije, istražimo